减脂期想吃点不一样的，一直想吃炸鲜奶，无奈卡太高了，再改良配方以后得到的这款烤牛奶，完全不输炸鲜奶哦&附赠铺油纸小技巧哦，一起来看看吧
1.不粘锅里放入一个蛋黄，代糖（可根据自己的口味适量增减）和玉米淀粉
2.倒入一袋牛奶，全程小火，不停的搅拌
3.搅拌
4.搅拌搅拌
5.继续搅拌
6.搅拌到这种粘稠的状态就行啦
7.碗里抹一点点油
8.碗底铺一层油纸（一定要铺，上次做蒸蛋糕没铺，蒸好倒不出来了，哈哈）
9.将做好的食材倒入碗中，用保鲜袋盖上，抹平，放冷藏3小时（或者冷冻1小时）
10.用刀刮一下周围，倒出
11.去掉油纸，切成自己喜欢的形状
12.烤盘铺油纸（油纸不听话不好铺的话，直接剪裁好油纸，用手揉成团再铺，就很好铺咯），将食材摆在烤盘上
13.取出另一个蛋黄，在每块食材上所有面都抹上
14.所有面都抹一层蛋黄液哦
15.烤箱预热220度，五分钟，再烤20分钟
16.烤15分钟后的样纸
17.20分钟的样纸（上色即可）
18.无敌好吃
19.软嫩Q弹哦，有布丁的口感，超好吃，重要的是超低卡哦
无敌简单，又好吃，重要的是低卡，想吃奶酪口感的可以加一张奶酪一起融化，口感会更像芝士哦，一起来试试看吧