哈喽~我是圆妈!最近天气越来越热,也没有什么胃口,就想吃些清淡的蔬菜。今天分享给大家一道营养健康西蓝花炒香菇,吃起来清爽可口,好吃不长胖,减肥的小伙伴也可以试试哦!
1.首先,把西兰花洗净切小朵、香菇切片,大蒜切末备用
2.锅中加水煮开,滴几滴油,撒少许食盐,放入西蓝花焯水1分钟左右捞出,沥干水分
3.锅中烧油,油热后放蒜末爆香,放香菇中火炒至变软出汁,再放入西蓝花翻炒一会儿
4.最后,加1勺蚝油和少许盐,一起翻炒均匀,即可出锅啦!
厚牛乳是近几年饮品市场的爆款产品之一。它是以100%生牛乳滤出浓缩牛奶基底,再配以其他牛奶成分调制出来的厚乳类产品。 那经常被用来制作饮品的厚牛乳,是否可以制作成甜品呢?接下来我们将用雀巢厚牛乳和其他不同品牌的乳制品做成奶冻,多维度地比一比,谁才是更棒的厚牛乳! 最后也将用雀巢厚牛乳制作一款以蓝色为主色调的甜品——琉璃厚奶冻,奶冻的纯净蓝色,宛如夏日的海洋深邃无边,令人沉醉。轻轻一勺,QQ的果冻与醇厚奶香的厚牛乳在口中交织,让人瞬间沉浸在夏日的松弛感中。快来和我一起,get这股独特的夏日风情吧!让雀巢厚牛
今天我选了三款动物性淡奶油来做三个夏橙布丁奶油蛋糕,这个金灿灿黄澄澄的橙子蛋糕,充满了夏天的活力,搭配清爽冰凉的淡奶油和橙子布丁夹心,吃一口就能感受到夏日的多巴胺在释放哦。
夏日限定浪漫粉——蜜桃啵啵西米露