#我们约饭吧# 牛奶蒸蛋

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我们常见的蒸蛋,是将水和鸡蛋进行配比。这碗牛奶蒸蛋是用牛奶替代水加入炼乳,更加提高了营养。蛋奶液一定要用滤网过滤掉泡泡和杂质,保证蛋奶液表面光滑平整,这样蒸出来的牛奶蒸蛋,才不会有难看的蜂窝,做出来的鸡蛋又嫩又滑的!

个性胜过姿色

难度:切墩(初级) 时间:15分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

1.蛋和牛奶或水的比例是1:1.5 2.可以准备一个碗,这样比较好掌握蛋和牛奶或水的比例 3.蛋奶液一定要用滤网过滤掉泡泡和杂质,保证蛋奶液表面光滑平整,这样蒸出来的牛奶蒸蛋,才不会有难看的蜂窝 4.给宝宝食用时可以添加一些其他营养,比如切碎的虾仁或者蔬菜什么的 5.关于保鲜膜,觉得不妥的亲可以换成锡箔纸,或者盖个小盘子,它的作用只是隔离水蒸汽,以免水蒸气掉在蛋羹上出现坑坑洼洼的表面 6.糖要选择细砂糖,避免难融化导致沉底影响口味 7.我们常见的蒸蛋,是将水和鸡蛋进行配比。但这份蒸蛋是用牛奶替代水加入蛋液,更加提高了这道早餐的营养。

- 发布于2020-05-31 -

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