简单快速辣白菜炒鸡腿肉

－ 准备食材 －

• 辣白菜 一根
• 鸡腿肉 一个琵琶腿一个鸡腿肉
• 洋葱 半个
• 芝麻 少许
• 香油 少许
• 盐 适量
• 酱油 适量
• 蒜 几瓣

－ 步骤 －

• 1.买食材： 辣白菜一根 鸡腿肉请超市大姐剁好

• 2.洋葱半个 蒜几瓣

• 3.备好料以后 用热水焯好鸡腿肉

• 4.辣白菜 洋葱 都切小块

• 5.热锅冷油 油热以后放蒜泥 洋葱碎 然后下少许辣白菜根部（不要全部下完） 下鸡肉 反复翻炒 看到鸡肉有明显的上色以后 根据自己的口味倒入酱油 盐 起锅前倒香油和撒上芝麻

• 6.米饭饮料配上 好吃