天麻鱼头汤,补钙、祛头风的 具有丰富的蛋白质、胆固醇、DHA、多种维生素、钙、钾、磷、镁、钠元素。而且还可以有止痛活血的 ,广东人经常煲的一道汤
1.材料:生姜、陈皮、天麻、红枣、川芎
2.鱼头冼干净煎
3.鱼煎好,放开水放全部材料下锅大火煮开,调小火煮45分钟
4.煮出来有一股淡淡的药材味(我就喜欢这股味)哈哈...
5.超奶白的天麻鱼头汤