鲶鱼炖茄子是东北一带的风味名菜,属于东北菜。 俗语说:'鲶鱼炖茄子,撑死老爷子',由此可见这道菜之美味。 用新鲜的鲶鱼和茄子一块炖制,鱼和茄子混在一起,使鲶鱼肥而不腻,茄子鲜香味浓,荤素相得益彰。喜欢吃菜可以加入豆腐、土豆、金针菇,配菜粘了鲶鱼的香,酒饭皆宜。
1.活鲶鱼去腮、苦胆,切段,洗净。(在市场都给处理好)
2.准备好调料
3.准备配菜:豆腐切块,茄子削皮掰成长条块,土豆(选用)切块。
4.锅里放入一勺油七成热下入姜片、蒜片、八角、花椒爆香。
5.加入红油郫县豆瓣酱、豆瓣酱,炒香。
6.加入4大碗纯净水。(预估水量要淹过一会儿下入的鱼和配菜。)
7.倒入调好的糖、盐、生抽、料酒、耗油、香醋。
8.水烧开后下入鱼块,炖10分钟。
9.下入配菜:茄子、豆腐、土豆(选用)开锅后,小火炖30分钟入味。
10.出锅后倒入小盆里,撒入葱段、香菜。
1.红油郫县豆瓣并不辣,喜辣要再加1-2个红小米椒。 2.这个份量很足,可以满足4到5人的食量。人少要减量,鲶鱼可以买小一点的。