这两天觉得有点儿烦，有点儿累～～ 嗯，那位亲戚又要来了... 例假前非常适合吃的一道菜，丝瓜可以去肝火，豆腐可以调节体内的雌激素，西红柿可以补充维生素，缓解例假前的紧张焦虑感。
1.1. 豆腐切成小块；丝瓜去皮切成小块；西红柿切块；生姜和蒜切块；
2.2. 锅里/电饼档里放油，豆腐入锅煎至两面偏黄捞出待用；
3.3.重新下油烧热爆香蒜片，生姜和花椒，倒入丝瓜和西红柿中火煸炒出汁，这时候不用放清水，因为西红柿和丝瓜都是出水的，但是炒的时候火要小一点；
4.4. 最后加入豆腐，放入生抽，盐，白胡椒和鸡精，翻炒一下就可以出锅啦；
5.5. 摆盘开动，希望帮我可以熬过这个难熬的阶段，还我光滑的皮肤，美好的心情！