科学月子餐

－ 准备食材 －

• 洋葱 1个
• 牛排 1块
• 鸡蛋 2个

－ 步骤 －

• 1.第1天早餐

• 2.第1天点心

• 3.第1天午餐

• 4.第1天下午茶点心

• 5.第1天晚餐