夏天很快就要来啦 喝个减脂的汤,清爽一下吧! 一起变瘦变美 穿好看的裙子
1.准备黄瓜,洗净切片备用(我没有削皮)
2.准备紫菜,放入碗中,加水浸泡
3.鸡蛋打入碗中,加少许盐打散
4.1.锅中放油,油热倒入鸡蛋液 2.用筷子炒散 3.炒散之后加入蒜,蒜炒香
5.1.蒜炒香后,加入两碗水,想多喝汤的可以多加点 2.盖上锅盖,煮开 3.水煮开后放入黄瓜煮3分钟
6.放入紫菜,再煮2分钟
7.1.加入少许胡椒粉 2.加入少许盐调味 (觉得味道不够的可以再加盐)
8.出锅啦
用鸡蛋煮汤,汤会更甜喔~ 不信你试试^_^