耗时:20分钟 难易程度:★★★ 所需锅具:铁锅 在外面吃的鱼头汤奶白奶白的,看着就很好喝,是放了牛奶吗?不是,就靠大火煮。家里的阿姨说她以前是不喝鱼汤的,因为都很腥。自从来到我家之后,她爱上了喝鱼汤,因为完全不腥,还非常鲜美。 建议买整条鱼,鱼头做汤,鱼身拿来做我菜谱里的'能下三碗饭的水煮鱼块',完美! V:Caotai0624
1.准备材料。鱼头一定要现杀的。如果买不到盒豆腐就嫩豆腐也行
2.均匀淋入料酒,然后再均匀的撒一层薄薄的盐,这里大概用1克盐,剩下的3克出锅放。腌制20分钟。这里大概用掉15-20毫升的料酒。剩下的待会儿放
3.找一口旧不粘锅放上菜籽油,别用新的不粘锅,因为鱼头里面的刺很容易就把涂层刮坏了
4.先煎正面,大火一分钟
5.因为油放的不多,所以我会斜一下锅,让周围也煎到,一分钟即可
6.右边也来一下,也是一分钟哦
7.翻过来,不用等待,直接下一步
8.我左一下
9.我右一下
10.沿锅边均匀地喷入料酒,就是转圈圈的淋进去。一定要在锅边烧一下,这样酒的香味才会出来,才能带走鱼的腥味。一定要把菜谱里用量的料酒都淋完哦
11.等待料酒烧干的时候我们把姜切片,然后把小葱的葱白切一点下来。很多人都是这个直接把整捆葱放进去煮,等汤好了葱也黄了,这不符合我的颜值高的要求。但又不能不放,所以我们把葱白切下来先放进去煮出香味来
12.一起入锅
13.加入1500毫升冷水(可以更多)不要纠结到底放冷水还是热水啦,实话跟你说,只要时间够长火够大,大家都能熬成奶白色的汤
14.盖上锅盖大火煮开
15.保持大火沸腾最少12分钟以上
16.煮的时候用勺子把煮出来的泡沫撇掉
17.看,鱼汤是不是很白?如果不够白继续大火煮,够白了就转小火再炖10分钟,然后进入下一步
18.用温水把枸杞洗净,不用泡,洗干净就好
19.接下来我们准备豆腐,盒装豆腐像这样拉扯四周使豆腐脱离盒子
20.取出切块
21.倒入鱼汤里
22.大火煮开(如果是老豆腐可以提前五分钟放)
23.小葱打结放进去(这个小葱好硬啊,我尽力了,只能打成这样
24.洗干净的枸杞也放进去
25.加盐调味
26.拿个大汤碗出锅吧,鲜掉眉毛~
一定要开大火煮,水要一次性放够,因为大火容易煮干水分。 不要忘记交作业哦