喝烦了单一饮品？不妨自己试试 不输水冲的谷物粥喔～～明天开始 来一碗吧！
1.牛奶倒入锅中，小火微微加热至奶味溢出
2.倒入即食燕麦、搅煮一分钟左右
3.加入一勺半炼乳、少许冰糖（冰糖一点点即可 不宜过多 如喜甜 可根据口味增加），搅拌均匀 煮至冰糖融化
4.放入枸杞和红枣，红枣我图方便 直接用手撕开了 你们可以用刀切成小丁/片，小火搅拌 再煮一到两分钟即可
5.盛出就可以喝啦～出锅前也可以尝一下味道，是不是很简单！
1、全程小火，不断搅拌； 2、红枣和枸杞可以换成自己喜欢的 如蔓越莓 核桃碎之类； 3、想要粘稠一点，可以适当增加燕麦量或者熬煮时间； 4、喜欢原味的话可以不加糖和炼乳，或只放一点，靠果干提味