1.将50克木耳放入凉水泡发
2.泡发30分钟
3.水开放入泡发好的木耳焯水2分钟
4.焯好立马过凉水
5.再次对木耳清洗，吃起来更放心
6.香葱切段，洋葱切丝
7.控干水分的木耳放入洋葱丝，一勺白沙糖
8.一勺生抽、一勺香醋3克盐
9.一勺辣椒油、2克味精
10.搅拌均匀，最好用颠盆的方式搅拌
11.放上香葱段，熟芝麻点缀即可。凉拌菜通常腌制一下更好吃
木耳一定要凉水泡发，焯水后要马上过凉水，这样口感更佳，凉拌菜通常腌制一下更好，我推崇健康饮食，减肥必备所以油放的少，你们可以加点香油。感谢您的观看，您的关注与支持，使得在人生低谷的我最大的安慰，也是最大的动力。再次诚心拜谢！