小孩子平时吃饭没胃口,积食,可以喝点(只能喝少量哦)
1.山楂盐水泡一下,洗净切开,去籽
2.苹果切块
3.电饭煲加水,煮粥档煲一个小时
4.大人喝的话 可以加冰糖、枸杞,小孩子吃是没添加这些的,直接给他们喝几口