凤梨 咕咾虾的主要食材是凤梨和虾仁,虾肉营养丰富,凤梨开胃健脾、助消化。酸酸甜甜的凤梨加上超好吃的虾肉 ,真的是绝配呀!
1.虾仁洗净去虾线后,用盐,料酒腌制一下,然后加入鸡蛋胡椒粉,搅拌一下
2.凤梨切成小块,红椒切成小段
3.虾仁放入面粉里滚一下
4.起油锅,放入裹好面粉的虾仁
5.煎至两面金黄色捞出
6.锅中剩余油中放入番茄酱,加入糖,炒匀
7.加入少许盐
8.倒入水淀粉,勾芡
9.倒入虾仁翻炒
10.放入红椒翻炒
11.倒入凤梨翻炒出汁
12.翻炒收汁
13.出锅装盘
酸酸甜甜的非常开胃哦!减肥的妹妹!解解馋吧!