营养美味之山东薯条粥

－ 准备食材 －

• 红薯（地瓜） 一个
• 胡萝卜 半个
• 花生碎 一小碗
• 小白菜 一小颗
• 盐 半勺

－ 步骤 －

• 1.准备食材之红薯切成红薯条

• 2.准备食材之胡萝卜擦成丝

• 3.准备食材之一小颗小白菜切成段

• 4.准备食材之花生米捣成花生碎

• 5.准备食材之花生碎下热锅炒香 不用放油哦

• 6.前面五步准备的食材放入电饭煲里 放入水没过即可 放入半勺盐

• 7.电饭煲按标准煮或加速煮 像煮米饭一样操作

• 8.大概十分钟到十五分钟 香喷喷的薯条粥就做好了 香甜可口 老少咸宜 兼具鲁菜与粤菜的精华

－ 小贴士 －