嫩滑鸡胸肉
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秋乎
难度:切墩(初级)
时间:15分钟
- 准备食材 -
鸡胸脯肉
1斤
生抽
3勺
油
10克
盐
1克
黑胡椒
3克
小苏打
2克
蛋清
1个
蒜瓣
3瓣
- 步骤 -
1.
鸡胸肉加入以上材料按摩5分钟。放入冰箱腌制一夜后煎即可。 出锅后可以不撒粉,这次我撒的是孜然粉...
- 小贴士 -
务必中小火煎。
- 发布于2020-03-24 -
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