都说牛排必须用黄油来煎,那么到底是不是直接煎呢?如果直接把黄油当作底油来煎那就大错特错了!正确做法应该将黄油放在最后添加,让黄油的香味浸入煎好的牛排,香气四溢!
1.牛里脊用厨房纸擦干水分,用牙签插上一些小眼儿,抹上一层黑胡椒粉、撒上一些食用盐。
2.在牛里脊上再抹上一层食用油,稍微按摩,静置10分钟。
3.不粘锅烧热,将牛里脊肉放进去,中火煎。
4.煎至一面凝固,翻面继续煎,煎至自己想要的程度。煎得差不多了,将10克黄油和蒜瓣放进去,黄油融化之后,将黄油不停地泼在牛排的表面,让牛排吸收黄油的香味。
5.煎至一面凝固,翻面继续煎,煎至自己想要的程度。煎得差不多了,将10克黄油和蒜瓣放进去,黄油融化之后,将黄油不停地泼在牛排的表面,让牛排吸收黄油的香味。
6.牛排煎好,我们再来做一个酱汁,准备一勺酱油、一勺蚝油、一勺番茄酱。
7.锅中放入剩下的黄油,倒入切好的洋葱碎,翻炒出香味。
8.倒入酱料,加入小半碗水淀粉煮开关火,可以撒入少许胡椒粉提味。淀粉水的不要太稠。
9.煎好的牛排淋上煮好的茄汁黑椒酱汁,码上煎好的土豆、胡萝卜、芦笋,一道营养丰富的儿童牛排就做好了。
10.番茄酱的味道可以中和一下黑胡椒的辛辣味,口感柔和了好多,孩子也比较容易接受。
1、如果用不粘锅,直接将腌制好的牛肉放进去煎;如果用不锈钢或者铸铁锅,可以淋入少许食用油再下锅煎。 2、黄油作为底油很容易糊掉,所以在牛排快熟的时候再放入黄油煎,这样味道也更香。 3、对于孩子来说,黑椒汁辛辣味较重,加入一勺番茄酱中和一下,味道更棒。