健脾益胃,补脑健脑的家常鲈鱼

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鲈鱼真的是,各种功效,补肝肾,益脾胃,富含各种维生素,主要是刺还很少!实在是喜欢,今天介绍它的家常做法~比清蒸入味,鲜美不减半~

压抑的猪腱子肉很魂牵梦绕

难度:切墩(初级) 时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

煮的时候不要频繁的翻动鱼,不然鱼容易碎掉哟~

- 发布于2020-03-14 -

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