1.准备食材虾剥壳,去虾线,背后划开,加盐、白胡椒、蛋清、料油,拌均,腌10分钟。西芹、红辣椒切段,姜片,蒜末
2.锅中水烧开,滴几滴食用油,放入西芹、红辣椒段,焯1分钟。捞出备用
3.热锅,放入橄榄油
4.葱蒜爆香,放入虾仁炒至变色。
5.加入焯好的西芹、红辣椒翻炒,放入适量的盐,十三香,蚝油。营养又好吃的西芹炒虾仁就完成啦!
欧丽薇兰特级初榨橄榄油是由新鲜的橄榄果直接冷榨而成,富含多种维生素,以及多种矿物质;还有多种植物化学物质,如角鲨烯、绿原酸、木酚素等。使用橄榄油炒菜有益于提高身体免疫力,增强身体体质。