豆角焖饭,既营养又美味,小时候妈妈常常做来吃,很是回味,长大后发现周边的人都没有吃过,就继承了妈妈的手艺,做给大家吃,都非常的爱吃,现在我把这份独家分享给你们哦,一起来享受美食吧。
1.将大米洗净,放在电饭锅里,放好适当的水。
2.找一个干净的容器,将电饭锅里的米和水倒出备用。
3.将所有的食材洗净,芸豆切丁约6毫米左右,葱切成葱花,蒜切成蒜蓉,姜切两片,肉切成肉丁备用。
4.锅内放入适量植物油(可以比平时炒菜多放点儿),油温热后放入姜片,翻炒爆香,随后放入猪肉丁,炒至变色后放入少许酱油翻炒。
5.放入适量蒜蓉,葱花,继续翻炒爆香。
6.放入芸豆丁继续翻炒片刻,依次放入适量五香粉或者十三香,鸡精,盐,酱油,少量陈醋后翻炒至6成熟。
7.全部倒入电饭锅内。
8.将大米平铺在芸豆上面(这一步一定要轻一些,最后慢慢的把水倒入,不然芸豆会被冲到上面。 )
9.最后应该是这样呈现在面前,不过混了也没关系,就是会稍稍影响口感,盖上盖子,正常煮饭就可以了。
10.饭好了是这个样子的。
11.用饭铲搅拌均匀就可以享受美味了。(我这个已经是电饭锅的最大容量了,搅拌不了,可以倒在大一点的容器在搅拌会更容易一些)
1.所有的调味品可依个人口味调整,这个可以比平时炒菜稍微重一些,但是还是建议大家平时少放些盐,健康饮食哦。 2.放入煮饭的水依据平时煮饭的就可以,不必多放或少放,建议米饭硬度大一点点儿,口感会更好。