如果有这样一种美食，让你可以多睡半小时，不用蒸，不用煎，不用煮，你愿意试试不？燕麦＋火腿，只需6分钟满足你的胃和你的心！
1.我用的是捷氏即食型燕麦片，倒入小半碗，喜欢稠的可以多放一点
2.火腿肠，切成片放在碗里，切记，火腿肠一定要这步放，放晚了燕麦里没有味
3.倒入开水，泡6分钟，喜欢滑一点口感的，可以再放点热水，多泡一会。这段时间你可以洗漱收拾。
4.开吃吧，饱腹感强，又不会太油腻，吃腻了牛奶泡麦片，试试这样做，你会爱上的！