去饭店必定会点的一道甜品,不知道为什么蓝莓和山药就是这么配啊~ 不仅营养价值非常高,口感也很好哦~
1.铁棍山药洗净后上锅蒸熟,去皮压成泥~
2.加入牛奶和炼乳~
3.拌匀~
4.蓝莓酱中加入适量清水和盐调和一下~
5.可以用冰激凌勺定型~
6.摆好~
7.浇上蓝莓酱即可
8.也可以直接摆高一点~
1⃣️山药先蒸熟再去皮就不会弄得手痒了,要用铁棍山药不是炖汤的山药~ 2⃣️蓝莓酱需要加一点的清水和盐会更好吃 3⃣️炼乳和蓝莓酱里都含有糖,所以没有加糖,喜欢甜的话可以适当加入少量细砂糖~