最近不知怎的，特别想吃烧烤，奈何疫情未结束，只能自己动手做了。虽然烧烤好吃，但也不宜多吃，容易上火。最好能搭配一些蔬菜，和含维生素B2多的食物一起吃。我们的宗旨是：既要吃好，还要吃的健康。
1.按照我写的调料配方调成酱汁，然后把鸡翅改刀放入酱汁中，腌制30分钟。
2.把喜欢吃的蔬菜，擦干水渍，依次摆盘。
3.再把剩余的酱汁用刷子，均匀涂抹表面（口味比较重的小仙女们可以多涂一些）。再撒上黑芝麻。
4.放入烤箱，上下火190℃烤20分钟。
5.先不要记着从烤箱拿出，焖5分钟左右。最后撒点葱花装饰。
酱汁是烧烤的灵魂，喜欢麻辣口味的朋友，可以加点花椒和孜然（因为博主不喜欢，所以没有加）。至于烤箱温度问题，每家的烤箱温度不一样，可自行调节合适的温度（第一做建议守在烤箱旁边，这样不容易烤糊）。