想减肥的，又想吃的饱饱的。 那就看过来吧。
1.醒发好的全麦面
2.把白萝卜擦成丝，在开水里过一下去一下白萝卜的辣味儿。再切碎。
3.加调料拌匀备用
4.把醒发好的全麦面揉搓排气。
5.分成等份面胚
6.开始包馅
7.二次醒发。
8.平底锅抹上油，开始烙饼。
9.两面金黄就可以啦！
10.热乎乎的，金灿灿的全麦饼成功。
天冷啦，发面的时候要放到温暖的地方。