虫草花炒肉是我突然想起的一道菜,为了给我的粉丝们提供更多的菜谱,我是想尽办法,绞尽脑汁。 虫草花和瘦肉搭配是体质虚弱者的保健佳品,能够增强免疫力,补充营养。 虫草花和猪肺搭配,可以润肺养肺,止咳化痰。 虫草花和鸡肉搭配,能够益肾阳,补肺阴,止血化痰,健脾益胃。 虫草花和鲫鱼搭配,有乌发延年功效。 虫草花和红枣搭配,有补血养颜,润心清肝,可以缓解失眠心悸。 以上仅供参考!
1.新鲜虫草花用水洗三遍
2.配菜切好
3.肉切丝,加红薯粉,水果酱油拌匀
4.多功能锅预热一分钟,放油,再放肉进去翻炒几下
5.把配菜放进去翻炒,炒出香味来
6.再把虫草花放进去翻炒
7.放点盐调味
8.滴两滴水果酱油更加美味哦。
9.到一点水
10.盖上盖子煮十几秒钟
11.最后放点鸡精就出锅啦
12.色香味俱全,老公一个人把它吃完了
有兴趣的可以试试哦!