养生汤
1.备好材料处理干净
2.锅里热油放入2片姜片
3.煎锅放入鱼尾煎,煲里放入苹果、瑶柱、沙虫干、姜片大火煲开
4.鱼尾翻面煎至金黄
5.将鱼尾放入汤煲里大火煲30分钟
6.30分钟后放入木瓜块大火煲10分钟
7.盖上盖子转中小火煲30-40分钟
8.料多汤甜
9.清润甘甜