天凉好个秋!早上凉风习习,到了中午温度升高,天气干燥!缓解秋燥,我喜欢为家人煲银耳系列的糖水!
1.所有食材提前泡发、清洗干净
2.银耳剪碎和桃胶、皂角米放入养生壶中
3.加入最大量的水
4.启动糖水键开始煲
5.快煲好的时候加入黄冰糖
6.吃的时候放入适量蔓越莓粒
7.酸酸甜甜的味道
8.清甜软糯
9.满满胶质,适合秋天!
鼹鼠小唠叨: 1、银耳剪小块,容易出胶质; 2、桃胶充分泡发比较容易清洗杂质!