包菜也叫圆白菜、卷心菜,作为常见的蔬菜,包菜不仅适合炒菜,做起小饼来同样美味可口。今天分享的这道快手小饼,食材简单,做起来方便快捷,口感香香脆脆,营养也相当均衡哦~
1.虾皮提前泡软备用。 虾皮可以替代盐作为调味,也可以用干贝、银鱼等代替。
2.把包菜去梗,取1/4个备用。 包菜的分量可以根据个人喜好适当增减。
3.细细切碎。
4.加入泡发好的虾皮,1g盐,打入2个鸡蛋。 虾皮和盐的分量请根据宝宝年龄和口味进行适当调整。
5.加入35g中筋面粉(普通面粉)。
6.用筷子充分拌匀。
7.平底锅热锅少油,倒入食材,铺平底部。
8.小火煎至底部微黄,表面凝固。
9.取一个大小合适的平盘,倒扣在面饼上,把平底锅翻转过来。
10.再把平盘中的面饼挪到锅里。 如果不在意面饼完整性或者把握十足的话,也可以用锅铲翻面。
11.继续小火煎至两面金黄后出锅。
12.用刀切小块,或者像我一样拿爱心模具做出造型,宝宝会更爱吃哦~
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