苹果是典型的低钠高钾食物,有辅助的降低血压的作用,还含有丰富的果胶,可以保护肠壁,促进排泄,胡萝卜是维生素A的重要的来源。
1.机器水箱加到600毫升水位线的纯净水;
2.苹果去皮去核切块,胡萝卜洗净切块;
3.然后盖上盖子,转一下,锁上;
4.选择果蔬汁程序;
5.点击开始键;
6.果汁做好;
7.成品;
8.成品。