10+宝宝辅食冬枣小软饼 冬枣营养极丰富。含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸,总含量为0.985mg/100g,维生素C的含量尤其丰富,达352mg/100g;是苹果维生素C含量的70倍,梨的100倍,金丝小枣的20倍,有'活维生素丸'之美誉。此外,冬枣果实还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素~冬枣不仅可以补血解毒调节宝宝的免疫能力还能够防癌抗癌哦!
1.准备食材
2.冬枣去皮核切块
3.冬枣块和鸡蛋放搅拌机
4.搅拌好的泥糊放面粉搅拌均匀
5.易流动的酸奶状即可
6.搅拌好的面糊装入裱花袋
7.不粘锅刷油,挤入面糊
8.小火煎熟
冬枣的重量是去皮去核后的重量哦 因为鸡蛋的大小不同还有面粉的吸水性不同,面粉的量可以根据实际情况增减哦 一定要小火哦