秋风起,天气燥,快炖个汤给身体滋润滋补一下吧! 山鸡,山上飞的鸡,地上走的鸟,做前加几个步骤,更美味!
1.新鲜的山鸡去毛,给它做个spa
2.淘金掏肺,松动经络,吖折脚骨
3.将山鸡肢解后烫个开水澡
4.捞起烫后的肉放进砂锅,加入枸杞,红枣
5.加水,中大火煮半小时
6.浓郁的汤好了,关火,下盐
7.品尝清甜营养的汤吧!
8.肉质很嫩,口感好,味道佳!
山鸡汤本身很清甜,加盐即可,无需其他调料。