拍黄瓜

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拍黄瓜是一道家常凉菜,主料是黄瓜,用各种调料拌制而成。众所周知,黄瓜除降热量低、可除湿利水、清热解毒、美容养颜外,其所含膳食纤维有促进有毒物质排泄和降低胆固醇的作用。鲜瓜中特有的抑制糖转化为脂肪的丙醇二酸有减肥功能。 拍黄瓜的做法虽然简单易上手,但是要想做的好吃却也是需要把握好各种调料的用量。著名厨师,来自花舍的区域总厨为我们带来的这道拍黄瓜,给了非常详细的调料配方,爽口又开胃,还不赶快收藏~

大厨小菜

难度:切墩(初级) 时间:15分钟

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- 发布于2019-09-19 -

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