鳗鱼富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血等病人的良好营养品.同时鳗鱼的肉质鲜嫩多汁,和野山椒一起清蒸,最后淋上热油,让鱼肉酸辣可口~
1.买来一条新鲜现杀的河鳗,去掉内脏洗干净
2.把鳗鱼由鱼肚向鱼背方向切开不切断,成开花状
3.把鳗鱼盘成一个圈放进盘子里,撒上少量的盐和黑胡椒,因为后面要淋野山椒汁,所以盐要少放些
4.最后淋上料酒,抹匀
5.把杏鲍菇切片铺在鱼底下,野山椒切块和生姜片一起插在鱼肉里
6.最后淋上野山椒汁,
7.把鱼放进蒸烤箱里蒸15分钟左右
8.蒸熟后,倒掉蒸鱼的水,撒上葱段
9.锅里倒入热油,蒜蓉,红圆椒一起炸香,淋在蒸好的鳗鱼肉上
10.最后倒入生抽酱油
11.再倒入醋,
12.趁热吃鳗鱼啦!!酸辣可口鲜嫩多汁!
因为加入了野山椒汁,所以盐就适量减少了