#硬核菜谱制作人#牛肉炒杏鲍菇

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这两种食材放在一起,荤素搭配,低脂肪低热量,女人尽可以敞开吃,好吃不长肉。我家隔三差五做一次,每次都吃的精光,老人孩子都爱吃,常吃不腻,不用减肥,越吃越健康。

大海微澜

时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

1、牛肉提前腌制一下,口感鲜嫩,味道鲜美,注意翻炒要快,变色基本就好,不要炒老了,影响口感。 2、杏鲍菇可以提前焯水,或者提前炒熟,根据自己的喜好操作。 3、这道菜微辣的口感,不喜欢辣味的可以不加辣椒酱。

- 发布于2019-08-07 -

- 这道菜的更多做法 -

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