早餐的这个奶酪香肠烘蛋，可以说是最不费力的营养早餐了，只要把香肠，鸡蛋一起放入碗中，再加入奶酪，放烤箱或者微波炉，不出十分钟就能吃上 。
1.准备好材料，三文鱼肠2根，早餐奶酪2片，鸡蛋2个。
2.把香肠剥去外面的包装，切成厚薄差不多的小块，放入烤碗中。
3.把2个鸡蛋打入烤碗，铺在香肠上面。
4.再在鸡蛋上面挤入适量的番茄沙司。
5.然后在把两片早餐奶酪放在上面，奶酪也可以换成马苏里拉芝士。
6.放入预热好的烤箱，中层，上下火，180度，10分钟左右，具体的时间要根据自己的烤箱来调整。
7.烤至奶酪表面稍呈焦黄色就可以拿出来了，稍凉后把烘蛋取出就可以吃了。
8.吃上去比披萨还要过瘾。
1、早餐奶酪也可以换成马苏里拉芝士。2、因为香肠和番茄酱都有味道所以不用再加其他调料了。3、没有烤箱也可以用微波炉烤，但温度一定要控制好，不然的话鸡蛋会炸，可以试试先用中火烤3分钟，再转小火烤3分钟，多观察，具体时间要视实际情况来定，想吃糖心鸡蛋的时间可以少一点，反之则可以烤久一点。