#冰箱剩余食材大改造#芦笋金枪鱼煎蛋三明治

－ 准备食材 －

• 金枪鱼 适量
• 鸡蛋 1个
• 芦笋 3根
• 吐司 2片
• 马苏里拉 适量
• 沙拉酱 适量

－ 步骤 －

• 1.芦笋去除老根后洗净，斜切成小段

• 2.吐司片上涂抹一点沙拉酱，起到粘合作用，鸡蛋煎好放上

• 3.金枪鱼罐头里的鱼肉沥水后放到煎蛋上，多少随意

• 4.芦笋再放上去

• 5.撒上马苏里拉

• 6.三明治机预热好以后将吐司片放上去，盖上另一片吐司片，合上上盖压紧扣好

• 7.等待2-3分钟后开盖取出

• 8.用保鲜膜将三明治包紧，找吧锋利的刀从中间切开再并起

• 9.用油纸包好，十分钟快手早餐就做好了！

－ 小贴士 －