夏天总是胃口不佳,吃腻了大鱼大肉的,就来一碗花生浆菜汤吧!不会让你失望的,这是一款不起眼的菜,但花生浆的浓郁包裹着油麦菜,别有一番'风味',手残党也可以完成,没有难度。
1.准备一碗花生,200克左右
2.清洗干净泡一会
3.油麦菜清洗干净600克左右
4.切碎
5.切点葱,姜,蒜末,辣椒段,加盐,花椒粉,白芝麻,然后淋上烧热的香油加上几勺酱油,搅拌均匀就好了。
6.泡好的花生加上一起是750毫升左右,倒入破壁机,其他机器也是一样的,目的是磨细腻,磨成浓浓的花生浆,我用破壁机冰沙功能磨了三分钟,已经挺细腻的了。
7.直接倒锅里,开火,烧开。
8.烧开以后就是这样的。
9.把切好的油麦菜倒进去。
10.煮个两分钟就可以了,加点盐和香油,翻拌均匀出锅。
11.满满一大碗
12.打上一小碗,加上一勺辣椒油。
13.搅拌均匀开吃吧,伴着饭吃也特别好吃的,晚上没煮饭,就直接开吃了,真的特别好吃。
是不是很简单,喜欢的话你也试一下。