#花10分钟,做一道菜!#小炒黄花菜(附新鲜黄花菜处理方法)

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时令小炒来一个,要吃时令得赶早,莫等到黄花菜都凉了,哈哈~

小乔的美好食光

难度:切墩(初级) 时间:15分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

食用鲜黄花菜前一定要先经过处理,去除秋水仙碱,方法一,去除花蕊,因为花蕊中含有大量的秋水仙碱:方法二,由于秋水仙碱具有较好的水溶性,可以将鲜黄花菜在开水中烫漂一下,然后用清水充分浸泡、冲洗,使秋水仙碱最大限度地溶解在水中。

- 发布于2019-06-20 -

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