夏天来了,人们体内湿气也会越来越严重……容易感到累,困,乏……推荐这款家庭中常喝红豆粥,有利尿排湿功效,身体健康从一碗粥开始哦……
1.把红豆泡2个小时
2.大米洗干净,泡1小时。
3.把红豆放进面包桶加入适量清水。
4.ACA北美电器面包机开煲仔饭功能。
5.25分钟后加入泡好的大米。
6.程序结束,根据自己的口味加入冰糖。
7.当糖水,当早餐,都是极好滴!