操作简单，实惠美味。
1.鸡胸肉切块，加姜片
2.加入料酒
3.腌肉料：水：肉按照30：30：500的比例调制好，倒入鸡肉，加少许食用油抓匀。
4.加淀粉抓匀腌制20分钟。
5.青椒红椒切块
6.串起来
7.放入预热好的烤箱，200度20分钟
8.好好吃
9.干净又卫生
具体时间温度参考自家烤箱。