#520，美食撩动TA的心！#杏仁薏米红腰豆甜汤-消暑瘦身

－ 准备食材 －

• 薏米 30g
• 红腰豆 50g
• 玉竹 20g
• 南杏 20g
• 苹果 1个
• 冰糖 适量

－ 步骤 －

• 1.薏米提前浸泡2小时

• 2.苹果去皮去芯切小块

• 3.所有材料放入汤锅，加入适量清水，大火烧开后转小火煮半小时

• 4.放入冰糖调味即可

• 5.成品

• 6.成品

• 7.成品

－ 小贴士 －