#520,美食撩动TA的心!#藜麦水果沙拉

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什么样的美食可以撩动TA的心? 当然是营养健康、颜色丰富艳丽、口感一流、酸甜可口的藜麦水果沙拉。 今天用的藜麦君白藜麦,甄选于海拔3600以上西藏藜麦,去除皂苷,无需浸泡,不含麸质,出芽率高,宝宝营养好物,全面营养,高蛋白,膳食纤维丰富,口感好。 这份水果沙拉除了藜麦君的白藜麦还搭配了含有大量的花青素、以及非常丰富的维生素和各种矿物质的蓝莓,以及可以补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智的樱桃,还有热量比较低的青芒,也非常适合减肥人士食用。 让我们一起健康起来吧!

琥珀maggie

难度:切墩(初级) 时间:15分钟

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- 发布于2019-05-15 -

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