蒜苔上市正当时，当然要尝试各种新吃法！吃应季食物有益健康！
1.洗净
2.打入鸡蛋面粉和适量的水搅拌均匀即可
3.倒入少许油可以保持蔬菜鲜嫩，水烧开
4.倒入蒜苔焯几分钟，就会变的特别软
5.一根一根的盘入电饼铛中
6.盘好了
7.倒入鸡蛋液
8.均匀一些
9.盖上盖子
10.鸡蛋液凝固翻面
11.煎至两面金黄
12.切块，沾辣椒油吃很好吃，小伙伴们赶快试试吧！有菜也有饭。