白灼,是粤菜中常用的一种烹饪技巧,它最大的优点就是能够保留食物的营养以及鲜味。听着很简单对不对?有人会说,不就是煮熟的蔬菜淋上酱汁嘛。绝对不是,想要好吃,就继续往下看吧,今天教你酱汁的熬制方法,简单易学。
1.芥蓝洗净摘去绿叶,根茎对半切开
2.热水煮沸后加一点盐和食用油,芥蓝入锅焯烫至熟
3.捞出焯烫好的芥蓝,入冷水浸泡,这一步是为了使蔬菜保持色泽翠绿以及口感爽脆。(最好是加冰块的冰水,如没有,可以提前把冷水放入冰箱降温)
4.把芥蓝捞出沥水备用,热锅放油,转至小火放入2少白糖,不断搅动以免糊锅。
5.白糖融化后,放入生抽和耗油以及一点点清水,持续搅动
6.小火慢熬至冒泡,注意,期间一定要不断的搅动,不然容易糊锅。煮至粘稠后即可关火
7.把沥干水的芥蓝摆盘,淋上刚煮好的酱汁
8.重新起锅,烧热后加两勺油,烧至冒烟后淋在芥兰或任意蔬菜上,这一步是白灼菜的精髓,一定要添加哦。