凤尾鱼一包能做一盘，可当家庭宴席的配菜，也可平时当零嘴吃了。好吃才是王道！
1.超市买的凤尾鱼一包，绿色细尖椒5根，小红椒5颗
2.将辣椒切成小片，备用
3.热锅，倒入3勺油，待7成热时，将辣椒倒入锅中，倒入一勺老干妈辣椒酱，一勺蚝油，一勺糖，中火煸炒。
4.待辣椒煸炒出香味时，倒入凤尾鱼，少许盐，少许味精，转大火，爆炒。
5.装盘，撒白芝麻。开吃啦！
辣椒可快速燃烧体内脂肪，可在一定程度上达到减肥的效果。不过，辣辣的滋味也越吃越开胃哦！