站着不如坐着 坐着不如躺着 当然，好吃不如饺子啦。 芹菜的营养成分 旱芹含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P，钙，铁，磷等矿物质含量也多，此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。 叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油，具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用;对神经衰弱、月经失调、痛风、肌肉痉挛也有一定的辅助食疗作用;它还能促进胃液分泌，增加食欲。
1.面包机和面。
2.芹菜焯下水，更加水嫩，主要是因为孩子不喜欢吃芹菜，焯过水之后芹菜的纤维就断了，很好嚼了。
3.芹菜切碎。
4.肉馅加入一个鸡蛋更加柔嫩。
5.少许老抽，食盐，十三香，蚝油，热油。拌匀。
6.加入芹菜，拌匀醒馅十分钟。
7.醒十分钟馅。
8.面团醒半小时左右，切小回块。
9.擀成饺子皮。
10.包入肉馅，包成饺子。
11.水中加盐，饺子不沾在一起的。水开放饺子。沾三次凉水后就可以吃了。
12.只有芹菜和肉。这个春天最鲜的味道。
13.北方人，每周必吃一顿饺子。
周末，包饺子吃喽。