1.土豆洗净削皮。
2.片成薄片后切成细丝。
3.放清水中浸泡。 土豆含大量的淀粉,切丝以后会随水分流出来,泡水虽然会损失小部分营养,不过可以防止氧化变色,同时表面淀粉越少,炒的时候越不容易粘锅。
4.胡萝卜同样切成细丝。
5.包菜叶也给同样待遇。
6.案板上撒一层面粉防粘,放一张饺子皮,用刷子刷上一层薄油,每叠一张,都用植物油刷上。 最后一张留起不刷。
7.用擀面杖正反两面反复擀压,把这沓饺子皮擀得薄薄的。 建议用新鲜的饺子皮来做,如果饺子皮放久了水分太干,边缘就容易开裂,做出来的就不漂亮。
8.蒸屉上铺一张湿纱布,同样抹一层薄油防粘。
9.等水烧开后,再把饺子皮放进去。
10.大火继续蒸10~12分钟。 如果叠的张数比较多,时间就要稍微延长些。
11.蒸好后,趁热一张张揭下来。 油抹得均匀的话,揭开是很容易的。不过也要注意手法别太粗暴,小心裂开咯~
12.热锅少油,把胡萝卜丝倒入翻炒。
13.炒软后加入土豆丝和包菜丝,继续翻炒约2分钟,淋入少许开水,盖上锅盖小火,焖约2分钟。
14.揭盖,调入盐,盛出。
15.取一张做好的春卷皮,夹适量馅料铺上。 馅料可以根据宝宝和家人的口味来调整。喜肉食的来点肉丝,馋酱料的裹点花生酱芝麻酱等,味道都很赞。
16.卷卷卷,搞定一张~ 剩下的如法炮制,做好后就可以开吃咯~