平时都在网上买牛排,据说肉都是碎肉合成的,今天自己买了纯牛肉,试试怎么样,居然不比网上的差哎!
1.把调料都洒进去,用蛋清和肉一起抓匀
2.用保鲜膜盖好,喂两小时左右,隔半小时翻一面,入味
3.大勺放油,肉两边可以稍微抹点淀粉,煎成你喜欢的火候就可以了。我这个是给孩子吃,就切成了小块,大人吃可以直接大块煎。