春季天干物燥,也是感冒多发季节,给大家推荐一款止咳良方。
1.准备食材。金桔用盐水浸泡半小时后搓洗干净。
2.对半切开。
3.荸荠去皮洗净对半切开。
4.将金桔、荸荠、冰糖放入带盖的容器中。
5.倒入适量清水。
6.盖上盖子,中火上锅炖1小时。用高压锅可以节约时间。
7.炖好后放入洗好的枸杞焖2分钟。
冰糖量随自己喜好。