#新年自制伴手礼，红红火火一整年！#糯米粉南瓜黑芝麻汤圆

－ 准备食材 －

• 黑芝麻 200克
• 花生 20g
• 糯米粉 250g
• 南瓜泥 适量

－ 步骤 －

• 1.去皮南瓜

• 2.准备好材料

• 3.熟芝麻破壁机打碎，也可以擀碎，就是费点时间

• 4.放入锅中煮熟或者蒸熟 我是为了我家老三的辅食添加南瓜泥所以煮熟的 也煮的多 你们根据自己的需要

• 5.一点糯米粉炒熟，是要加到芝麻馅料里的，也可以不加的

• 6.打碎的芝麻，花生碎 添加一些蜂蜜进去，不用放猪油或者黄油了，吃多了总是不好，白糖我也不放的，孩子多，吃多了糖不好，人到中年也要预防糖尿病，我们家很少吃白糖，我买的木糖醇，要不蜂蜜

• 7.打好的南瓜糊

• 8.倒入南瓜糊，筷子搅拌均匀

• 9.和成光滑的面团

• 10.揪一团勇手捏成一个圆形，芝麻馅我没有团成小球，老三8个月，节省时间，像包蛋黄酥一样的包含好

• 11.这是我包好的，大小随自己喜欢吧包吧

• 12.这是煮好的，水开放入，大火烧开转小火，不要太大火，会煮蓝烂的，浮起再煮1-2分钟就好，煮的过程忘了拍照

• 13.煮好的

• 14.煮好的

• 15.不知道你们喜欢那张照片呢？多发了几张

－ 小贴士 －